Apa itu PPOK?
PPOK adalah penyakit paru kronik yang ditandai batuk progresif dan sesak. Faktor risikonya termasuk merokok, polusi, infeksi paru, dan riwayat asma.
7 Menit
PPOK adalah penyakit paru kronik yang ditandai batuk progresif dan sesak. Faktor risikonya termasuk merokok, polusi, infeksi paru, dan riwayat asma.
7 Menit
Hidrasi penting untuk tubuh: atur suhu, angkut nutrisi, keluarkan limbah, pelumas sendi, dan dukung fungsi kognitif. Pastikan minum air cukup setiap hari
Sleep hygiene membantu meningkatkan kualitas tidur, mendukung kesehatan fisik dan mental, serta mencegah risiko penyakit kronis dengan kebiasaan tidur yang baik
Kedokteran okupasi fokus pada kesehatan pekerja, pencegahan penyakit dan kecelakaan kerja, serta mendukung pekerja kembali bekerja pasca sakit atau kecelakaan
Kesehatan pekerja, mencakup fisik dan mental, berperan penting dalam keselamatan kerja. Pemeriksaan kesehatan rutin dapat membantu menurunkan risiko kecelakaan
Stroke terjadi karena gangguan fungsi otak akibat sumbatan atau pecahnya pembuluh darah otak, menyebabkan kerusakan pada area otak
Cek kolesterol rutin penting untuk deteksi dini risiko jantung, stroke, dan dislipidemia. Tes lipid profil memantau LDL, HDL, trigliserida, dan kolesterol total
5 Menit
Asam urat adalah peradangan sendi akibat tingginya kadar asam urat. Dapat menyebabkan nyeri dan bengkak, sering pada jempol kaki, dan berisiko menjadi gout kronis
15 Menit
Kanker adalah penyebab kematian no. 2 di dunia, sering terdeteksi di stadium lanjut. Gejalanya termasuk nyeri, batuk, kelelahan, dan benjolan di tubuh
6 Menit